Ces stages ne nécessitent aucun pré requis et sont ouverts à tout le monde.
Ils sont destinés à ceux et celles qui souhaitent créer leur Bien-Être et celui de leurs proches.
Plusieurs dates et lieux seront proposés tout au long de l’année.
Il est également possible d’organiser ce stage chez vous, en entreprise ou dans votre ville…
LE STRESS
« Mille et une astuces pour apprendre à se détendre »
En Médecine Chinoise, le stress est à l’origine de toutes les maladies. Il empêche la libre circulation de l’énergie et du sang. Il nuit au corps et empêche l’esprit de s’épanouir. Qu’il s’agisse de notre vie personnelle ou professionnelle, le stress crée une tension qui nous entraîne dans une spirale négative. Nous étudierons son mécanisme et développerons des méthodes pour apprendre à nous détendre.
LE SURPOIDS
« Le chemin vers le poids idéal »
Le surpoids n’a pas que des conséquences esthétiques. Il surcharge notre organisme et témoigne d’un dysfonctionnement de la Rate et des Reins. Cette dysharmonie physique révèle notre difficulté à vivre en harmonie avec nous-mêmes et notre environnement. Nous étudierons son fonctionnement du point de vue de Médecine Chinoise et nous nous efforcerons d’établir des stratégies pour retrouver le chemin de notre poids idéal.
LE MASSAGE BIEN-ÊTRE ASSOCIÉ À L’ÉNERGÉTIQUE CHINOISE
« Je vais te faire un massage »
« J’ai mal ici, j’ai mal là, je ne me sens pas bien, j’ai peur, je suis stressé, je me sens fatigué, je n’arrive pas à dormir, à relaxer.. » La personne qui souffre cherche toujours le réconfort et la plupart du temps nous nous sentons impuissant alors qu’un petit massage peut résoudre bien des maux. En nous inspirant du Massage Traditionnel Chinois nous apprendrons les gestes simples pour soulager l’autre.